YOGA ALLE CAVE DI ARZO
In tre domeniche di luglio!
©️cavediarzo
L'inizio
©️cavediarzo
partecipanti
Massimo 20 partecipanti
SERVIZI
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Sessione di yoga
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Drink rinfrescante
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Cornetti
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Parcheggi nei paraggi
LINGUE PARLATE
Italiano
Inglese
Tedesco
Francese
Niente è più prezioso di questo attimo; la pratica dello Yoga ci insegna a rimanere nel momento presente attraverso il movimento del corpo ed il ritmo del respiro. La lezione sarà un soave fluire da una posa all’altra, l’occasione per abitare consapevolmente il proprio corpo e mettere in secondo piano la mente; per sentirti qui, ora, nella magica e vibrante location delle Cave di Arzo.
La pratica è adatta a tutti i livelli, sia per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina e sia per coloro che lo praticano con regolarità e vorrebbero svolgere yoga all'aria aperta.
A fine sessione segue una colazione con rinfresco incluso nel prezzo, al Garden Bar delle Cave di Arzo "La Soleggiata".
DATA
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PREZZO
Sessione di yoga: CHF 20.-
LOCATION
Alle Cave di Arzo, a pochi passi dal Monte San Giorgio (patrimonio mondiale dell'UNESCO).
DURATA
1 ora, escluso il rinfresco finale
LA NOSTRA ISTRUTTRICE
Laura Tavecchio, giovane ed esperta istruttrice di yoga vi guiderà in profonde e rilassanti sessioni strettamente legate alla natura circostante. Attualmente conduce pratiche di yoga allo studio laterale di Lugano.
Oltre al pagamento online, accettiamo anche contanti o TWINT sul posto alla data dell'evento.
INFO E PRENOTAZIONI
E-mail: info@inticino.com
Tel: +41762833166
CONDIZIONI DI
PARTECIPAZIONE
Nessuna condizione particolare.
NB: in caso di gravidanza, una condizione fisica particolare (disturbi di vario tipo) o malattia cronica sei gentilmente pregato di comunicarcelo. In questo modo potremo informare discretamente la tua istruttrice la quale adatterà gli esercizi per il singolo partecipante. Ci impegniamo a trattare le informazioni in maniera confidenziale e a non divulgarne il contenuto.
COSA PORTARE
Per l'esperienza ti preghiamo di portare:
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Tappetino da yoga (ev. 2 tappetini)
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Scarpe comode per la breve passeggiata al luogo della lezione,
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Crema da sole,
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Scorta d’acqua.