YOGA AL CONVENTO

Una lezione di yoga nella speciale cornice del Convento del Bigorio

Un tocco di toscanità in Capriasca!

Yoga al conento è sold out e tornerà a breve!

PROGRAMMA

Sessione di yoga da 90 minuti

 

partecipanti

Massimo 15 persone

EVENTO ESCLUSIVO

SERVIZI

  • Sessione di yoga

  • Location storica e incantevole, dalla forte carica energetica

  • visita guidata facoltativa del suggestivo Convento

LINGUE PARLATE

italiano

inglese

tedesco

francese

ESPERIENZA​ DI UN'ENERGIA STRAORDINARIA

 

Immersi nel verde e nella quiete a 10 minuti da Lugano!

Conosciuto per essere un punto di incontro di flussi energetici da secoli, il Convento del Bigorio si presta perfettamente per una sessione di yoga esclusiva. La pratica avrà luogo nell’antico giardino dell'edificio in pietra cinquecentesco, all'ombra di ulivi che ricordano i paesaggi toscani, con una vista mozzafiato su tutto il Luganese.

Con grande rispetto per il luogo e per noi stessi ci muoveremo in armonia con la natura ed al termine della pratica avremo la possibilità di scoprire il convento, con una visita guidata facoltativa di 20 minuti. Una sessione di yoga che vi trasmetterà forti emozioni e vi farà scoprire un angolo di paradiso nascosto della splendida Capriasca! 

In caso di cattivo tempo la lezione si terrà all'interno, nella cappella del convento, prima opera Santa ristrutturata dall'architetto ticinese Mario Botta e famosa per ospitare sessioni di meditazione.

La pratica è limitata a 15 partecipanti ed è aperta a tutti i livelli.

Sessione di yoga: 10:00-11:30

Istruttrice: Giulia Panzeri

Sessione e filosofia: La pratica sarà di 90 minuti e inizierà con delle tecniche di respirazione, continuerà con un flow morbido, basato sull'apertura del petto e del cuore e terminerà con un momento di meditazione guidata in cui porteremo la consapevolezza in ogni parte del nostro corpo. 

PREZZO: 30 CHF per persona

LOCATION

Al Convento del Bigorio, in Capriasca. Posteggi presenti sul posto.

Indirizzo: Via al Convento 42, 6954 Bigorio

  • Lezione di yoga dalla forte carica energetica

    Domenica

    30 Swiss francs

Oltre al pagamento online, accettiamo anche contanti o TWINT sul posto alla data dell'evento.

Per maggiori informazioni contattare: info@inticino.com o 0041762833166

IL CONVENTO

Fondato nel 1535, è il primo convento di frati cappuccini in Svizzera e gode da secoli della fama di luogo spirituale con una particolare carica energetica. Luogo d'incontro per gli appassionati di meditazione, il convento è spesso scelto per l'organizzazione di simposi e conferenze grazie alla tranquillità del luogo, in particolare si ricorda la sessione extra muros del Consiglio federale del 1998. Con i suoi orti e giardini a terrazze, si trova sul monte Bigorio a Capriasca e gode di una vista imperdibile su tutto il Luganese. L'attuale edificio risale all'ampliamento del 1767 e, anche se leggermente ristrutturato da un giovane Mario Botta, è ancora ammirevole come allora.

CONDIZIONI

GENERALI

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CONDIZIONI DI

PARTECIPAZIONE

Nessuna condizione particolare.

 

NB: in caso di gravidanza, una condizione fisica particolare (disturbi di vario tipo) o malattia cronica sei gentilmente pregato di comunicarcelo. In questo modo potremo informare discretamente la tua istruttrice la quale adatterà gli esercizi per il singolo partecipante. Ci impegniamo a trattare le informazioni in maniera confidenziale e a non divulgarne il contenuto.

COSA PORTARE

Per l'esperienza ti preghiamo di portare:

  • Tappetino da yoga

  • Vestiti comodi (una felpa o una coperta per la fase di rilassamento)

  • Acqua.

  • Ev. crema solare 

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