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Armonia del benessere

Workshop di cucina vegana & Yoga

DATA

Sabato 25.11.2023

dalle 9.00 alle 14.30 ca.

sold out

Sabato 16.12.2023

dalle 9.00 alle 14.30 ca.

iscrizioni aperte

partecipanti

Massimo 9 partecipanti

(solo su prenotazione online)

SERVIZI

  • Corso di cucina vegana guidato da uno chef esperto

  • Lezione di yoga per rilassare mente e corpo

  • Pranzo condiviso con i piatti vegani preparati durante il corso

  • Materiali, attrezzature e ingredienti utilizzati per il corso di cucina

  • Struttura storica in un contesto fiabesco

  • Parcheggio gratuito

POSIZIONE

Convento di Bigorio, Capriasca

Sei pronto per un'esperienza straordinaria che nutrirà sia il tuo corpo che la tua mente? Unisciti a noi per una giornata dedicata al benessere totale, inizia con un corso di cucina vegana e continua con una sessione di yoga che rilasserà e riequilibrerà il tuo spirito.

 

Durante la prima parte dell'evento, avrai l'opportunità di imparare a cucinare dei piatti vegani. Guidati da uno chef esperto, imparerai a preparare un menù vegano particolare, unendo prodotti di stagione ad un tocco asiatico.

 

La seconda parte dell’evento consiste nel concedersi un momento di rallentamento e riconnessione con sé stessi, la propria mente e corpo con una sessione di yoga guidata da una istruttrice esperta.

 

L’evento si concluderà con un pranzo in compagnia per gustare i piatti preparati.

PROGRAMMA COMPLETO

 

UTILE DA SAPERE

  • Il corso avrà luogo con un minimo di 5 persone

  • Questo evento è aperto a persone di tutti i livelli di esperienza, sia nello yoga che nella cucina. È un'opportunità per imparare, condividere e creare connessioni significative

  • Il Convento è munito di parcheggi (è comunque gradito il car sharing o l'utilizzo di mezzi di trasporto pubblico)

PROGRAMMA

09h00: inizio del workshop di cucina

11h45: sessione di yoga

12h45: show cooking dello chef

13h15: pranzo in refettorio con i piatti preparati durante il workshop di cucina

PREZZI

CHF 98.- a persona

LOCATION

Al Convento del Bigorio, in Capriasca. 

Indirizzo: Via al Convento 42, 6954 Bigorio

CONDIZIONI

GENERALI

Consulta le nostre condizioni generali

e i termini di cancellazione

Clicca sull'immagine per scaricare il file

CONDIZIONI DI

PARTECIPAZIONE

  • Nessuna condizione particolare.

 

NB per la pratica yoga: in caso di gravidanza, una condizione fisica particolare (disturbi di vario tipo) o malattia cronica sei gentilmente pregato di comunicarcelo. In questo modo potremo informare discretamente la tua istruttrice la quale adatterà gli esercizi per il singolo partecipante. Ci impegniamo a trattare le informazioni in maniera confidenziale e a non divulgarne il contenuto.

COSA PORTARE

Per l'attività di yoga ti preghiamo di portare:

  • Tappetino da yoga

  • Vestiti adatti

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